12 Czerwca 2026Kolaż Tożsamości – zajęcia arteterapeutyczne w Klubie Seniorów PCK

12 czerwca 2026 r. w Klubie Seniorów PCK odbyły się zajęcia arteterapeutyczne pod hasłem „Kolaż Tożsamości”. Spotkanie miało na celu stworzenie przestrzeni do refleksji nad własnymi doświadczeniami, zasobami oraz elementami składającymi się na indywidualną tożsamość uczestniczek.

Warsztaty rozpoczęły się od krótkiej medytacji, która pomogła uczestniczkom wyciszyć się i przygotować do dalszej pracy twórczej. Następnie odbyła się rozmowa dotycząca wartości, cech charakteru oraz doświadczeń życiowych, które pomagały im pokonywać trudności i budowały ich siłę na przestrzeni lat.

W części artystycznej uczestniczki wykonały własne portrety, które następnie zostały symbolicznie podarte. Fragmenty rysunków, wraz z innymi materiałami plastycznymi, posłużyły do stworzenia kolaży przedstawiających ich osobiste historie, ważne doświadczenia, emocje oraz to, kim są dzisiaj.

Powstałe prace były pełne indywidualnych znaczeń i stanowiły okazję do spojrzenia na siebie z nowej perspektywy. Zajęcia sprzyjały integracji, wzmacnianiu poczucia własnej wartości oraz budowaniu poczucia sprawczości poprzez twórczą ekspresję.

 

Jedna z uczestniczek podsumowała spotkanie słowami:

„Bardzo dobre zajęcia. Dziękujemy serdecznie Pani Ani i Pani Marcie za dobre nastawienie do Ukraińców, do naszych problemów i do naszej psychiki.”

Warsztaty po raz kolejny pokazały, że działania arteterapeutyczne mogą być cennym narzędziem wspierającym dobrostan psychiczny, integrację społeczną oraz rozwijanie samoświadomości.